Le cercle des 7 soeurs 15, pagina 25 - Gezondheid

Meepraten in het forum? Word nu lid!

Gezondheid

Dit onderwerp heeft 5079 reacties, is 274479 keer bekeken, en bestaat uit 204 pagina's. U bent momenteel op pagina 25 van 204.
De laatste reactie is geplaatst op 17-01-2011 14:45. Dit onderwerp is gesloten!

Terug naar Gezondheid

Le cercle des 7 soeurs 15
Dit onderwerp is gestart door sara1
05-01-2010, 14:18
Hier delen sinds 2005, 7 "zusjes" hun dagelijks leven.
sara1 wijzigde dit bericht op 01-09-2010 16:23 met 79%

reacties

sara1
04-12-2010, 11:35
Goedemorgen lieverds,

Zo de gedichten zijn klaar! Ik kan dat het beste op het laatste moment. Pssst niet verder vertellen..ik heb schoonzoozn voor vandaag en oudste voor morgen. De gedichten zijn dan ook wel wat emotioneel..helaas pindakaas. Maar wel mooi gelukt al zeg ik het zelf.
Met mn BMI zit ik ook aan de bovengrens omdat ik zo klein ben..1.59. Dan is alles boven de 60 al snel te zwaar. En nu helemaal met mn maag en darmen. Van de week bij het wegen bij dat onderzoek was ik met kleren aan 70! Ben nog nooit zo zwaar geweest. Kan het me ook niet voorstellen want mn riemen moet ik een gat verder aan trekken na mn ziekenhuis opname. Er zit iets in mn lijf dat niet goed is. Blijft te veel hangen denk ik hahaha.
We gaan zo op pad..boodschappen en nog wat cadeautjes. Voor S en S maak ik geen gedichten. Die zijn daar echt nog te klein voor en gaan niet ztten luisteren.
Gelukkig heb ik beter geslapen en voel me ook beter..alleen mn gewrichten..ik zie er tegen op de trap op te lopen..Toch ook raar...

Olleke je kaartje komt te laat...sorry...
Ik mis Alf ook heel erg en hoop zo dat ze voelt dat we aan haar denken.
Hier is de werled nog erg wit..geen regen..Snert wordt inderdaad snel zuur Frans. Ik ga volgende week maken en de week daarop stamppot zoete appels. Vroeg jongste om. Fyb het is heel goed dat je gewicht langzaam maar zeker omhoog gaat..zeker omdat je het al vaak zo koud hebt. Dappere dodo xxxxx Ciel de foto van C is heel erg leuk. Zal jullie het weekend of komende week ook even updaten met T.

Tot later xxxxx
francoise2
04-12-2010, 10:49
Normaal is tussen de 18 en 25, Olly zit dus aan de bovengrens, Fyb eronder en Cecil aan de ondergrens. Ik ben nu 66 maar mijn ideale gewicht volgens de berekening zou 60 moeten zijn. En dat was ik vorig jaar, tussen de 60 en 62 voelde ik me het beste, zonder naar een berekening gekeken te hebben.
Succes met de voorbereidingen voor morgen Olly, gezellig ik zou graag even binnenwippen en bij m'n broertje waar A naar toe gaat morgen.
Heerlijk wat je gekookt had Fyb en fijn dat je gewicht weer opwaarts gaat, te laag is ook niet lekker, zeker in de winter, daar krijg je het koud van.
Ik had de erwtensoep gisteravond in de vrieskou buiten gezet om snel te laten afkoelen, erwtensoep wordt immers snel zuur. En vanmorgen regende het! Gelukkig kon ik het regenwater eraf gieten... Nu staat de pan in de koelkast, ik ga een gedeelte invriezen en de rest de komende dagen opeten, zo af en toe een kommetjes, mmmm.
Fyb, ik had ook geen petroleum hoor, heb gewoon lampenolie genomen. Werk prima!
francoise2 wijzigde dit bericht op 04-12-2010 11:21 met 4%
olly02
04-12-2010, 09:59
Goeiemorgen zussies!
Dankjewel Fyb, voor het uitzoeken...vind het toch wel prettig om te weten! Lieverd, ik maak me ook niet echt zorgen om je hoor, ik weet immers de oorzaak? Weet je....eigenlijk moet je er trots op zijn, omdat het een teken is van jouw inzet, liefde en volharding. Je bent tot het uiterste gegaan en ik weet dat jouw J trots op je is! Net als wij allemaal....het komt wel weer goed, want ook nu ben je alweer goed bezig, hoe moeilijk het allemaal ook is. Hou van je X
Hier is het mooi weer: de zon schijnt op een witte wereld en het vriest 5 graden. Zo eerst wassen en aankleden en dan de laatste boodschappen halen...kom nog wel even weer langs vandaag.
fybje
03-12-2010, 23:00
Olly, ik heb even gegoogled en jij hebt een BMI van 24,7 dat is een normaal gewicht. Mijn BMI was 17,8 en dat was bijna normaal. Wij hoeven ons dus geen zorgen te maken maar dat deed ik ook niet. Was trouwens al een kilo gegroeid dus de rest zal ook wel weer lukken.
Haha ik noem dat ook altijd een prutje, ben gek op prutjes koken. En dan met rijst, aardappelpuree of op een wrap. Eigenlijk kan je van alles met prutjes.
Je hebt toch niet die knolselderie op????? Die wilde je morgen toch gebruiken????? Truste.
olly02
03-12-2010, 22:30
Die voelt ze vast wel Fyb.....ik denk ook veel aan haar, mis haar ook erg. Ja, op zolder is het nu te koud, ha ha ik vond jouw reactie bij de one-liners zo leuk! Bruine-bonensoep vind ik ook lekker, maar ik ben helemaal stapel op al die winter-kost, stamppotjes vind ik ook zo lekker. Moet in deze periode echt op mn gewicht letten, ook omdat ik door de kou minder wendbaar ben en dus minder verbruik. Jeetje, jij bent echt veel te licht volgens mij! Ga jij maar lekker genieten van alle lekkernijen.....X
Frans, helaas ben ik een analfabeet als het om cijfers en berekeningen gaat, ik snap echt helemaal niks van je schema. Ik ben 1.72 en weeg nu 73.4...ik was bijna 76, daar voelde ik me dus niet lekker bij en merk dat ook aan mn gewrichten ( knieën vooral )
Fyb, anders koop je toch één of twee mini-boompjes, die zijn ook zo schattig...of een wat kleinere, met kluit in een mooie pot. Je hebt trouwens een lekker prutje gekookt, vind ik altijd leuk dit soort eten...prutjes noemen wij dat
Ik ga mn bed opzoeken, heb de knollen op en wil morgen graag een beetje fit zijn. Slaap lekker lieverds xxx
fybje
03-12-2010, 21:50
Nou Francoise, als ik die berekening zo zie, zal ik wel op ondergewicht zitten.
1.66 en 49 kilo. Vanmorgen hoor, wisselt soms. Niet die lengte maar dat gewicht. Vanavond wel heerlijk gegeten, het groen van een struik paksoi even gewokt en daarna in aardappelpuree met stukjes kipfilet (vleeswaren, moest op) en stukjes kaas. Eigen verzinsel en het was lekker. Koken jullie nooit bruine bonensoep, vind ik persoonlijk nog lekkerder als snert.
Jeetje Olly, 10 liter snert, je lijkt de gaarkeuken wel haha. Nou, op dit moment is het een beetje koud hoor om op de zolder te zitten,brrrrr. Is wel geisoleerd maar de verwarming brandt er niet.
Ach ladies, jullie kunnen niet alles onthouden en zeker niet op wat voor soort matras iedereen slaapt of wakker ligt. Een ouderwets petroleumstel is voor veel dingen toch nog het beste, mijn zusjes gebruiken het ook vaak. Voor suddervlees en stoofpeertjes. Geen idee waar je petroleum zou kunnen kopen.
Gezellig Cecil dat jr. weer komt, gaan jullie nu Sinterklaas vieren of heb je vast Kerstcadeautjes gekocht? Als ik een kunstkerstboom wil zal ik tot volgend jaar moeten wachten, de mooiste zijn nu wel uitverkocht. En tja......eigenlijk houd ik niet van kunstbloemen of bomen. Hoewel ik, eerlijk gezegd, wel kunstkransen gebruik met Kerst. Hoe inconsequent kan een mens zijn bedenk ik mij nu.
Ben je nog weggegaan Sara of toch maar afgebeld? haha dus jij gaat snertspullen kopen. Als je maar geen snertcadeautjes koop maar die had je allemaal al?
Lieve Alf, hoe is het nu? Ik denk veel aan je, konden we je maar helpen. xxxxx
Ik hoop dat je wel onze warmte voelt.

francoise2

03-12-2010, 20:24

Ik dacht me te herinneren, dat je 1.68 bent Cecil en 54 kilo weegt, dan is je vetgehalte idd ongeveer 30 à 31%, maar je ideale gewicht is 58, 5 kilo, zie hier de berekening, in het Frans, maar Poids idéal is ideaal gewicht.

	IMC (Indice Masse Corporelle)	19.13 kg/m² (Normal)
	IMG (Indice Masse Grasse)	30.21 %
	Poids idéal	58.52 Kilos
	Eau totale contenue dans le corps	29.7 Litres
	Surface corporelle	1.59 m²
	Poids maigre	42.49 Kilos
	Dépenses énergétiques au repos et à jeun (DER)	1222.95 Kcal
	Besoin énergétique en 24 heures (personnes sédentaires)	1681.56 Kcal
	Besoin énergétique en 24 heures (personnes actives)	1895.57 Kcal
	Azote corporel total	1225.99

cecil
03-12-2010, 19:58
Oh lieve Olleke..ik ben niet te licht hoor..weet je dan ik 31.5 % vet heb...echt wel...zou je niet zeggen hé

Klinkt allemaal lekker Ol....Als karel snert maakt...dan gaat het meestal voor 2 keer..niet meer hoor

Ja tis inderdaad weer gezellig..dat Jr komt en morgen de rest...Heb er zin in

Fyb zag zulke leuke kleine kunstboompjes..moest gelijk aan jouw denken..Had het er nog met karel over..Zou wel leuk zijn voor je..nou ja ...leuk? je begrijpt wat ik bedoel
olly02
03-12-2010, 16:44
Zo doe ik het ook Frans... 10 liter in één keer. Wij zijn er dol op en de beide moeders ook. Heb nu nog voor 2 x in de vriezer zitten. Ja, knolselderij is essentieël vind ik, die smaak heeft het juist nodig. Zodra ik die knollen zie liggen in de winkel ga ik het voor het eerst maken. Heb nog een klein stukje bewaard, voor een pasta/kipsalade met rozijnen en selderij, heb ik agelopen zomer voor het eerst gegeten, recept van een buurvrouw, was heerlijk! Kun je ook mooi van te voren klaar maken en morgen ga ik alles voorbereiden. Nog de laatste verse spulletjes halen en nog wat wijn, water en sapjes....
Ciel, als jij je daar lekker bij voelt, elke dag wegen, moet je dat gewoon doen. Maar, het leek mij in eerste instantie ook heel dwangmatig. Moet dan steeds denken aan mijn collega, ook omdat jij ook zo'n dun ding bent x
Pssssssst Frans...ik wist het ook niet meer hoor, van die tempur matras. Worden we nu echt oud?
Gezellig Ciel, met je grote jr!
Saar, hebbu de prutt'l inmiddels binnen?
Fybke, doe jij niet teveel ineens? Ga anders lekker ff op zolder genieten, hi hi...
cecil
03-12-2010, 16:24
Goedemiddag
het is echt een pond na een paracetamol dag en een dag later weer weg..En ja ik ga elke dag op de weegschaal al 40 jaar en dat voldoet prima als ik het niet doe voel ik me kaal..en dan ga ik juist minder eten.Dat is het rare er van..En als ik het in de gaten houd voel ik me goed...

Dus houwen zo Cecil..Ja hoor..doen we..

We zijn geslaagd voor een bril...en nog wat kadootjes....en de bal is in bestelling Sara heb ook een site gevonden

Vanavond komt Jr...dus..ben vandaag weinig aanwezig....
francoise2
03-12-2010, 16:07
Mijn snertpan staat inmiddels op een ouderwets petroleum ding, want mn laagste pit gaat nog te hard en de slowcooker kan net niet genoeg in, snert maak ik graag in het groot. ik moet nog even naar de winkel voor de knolselderij, de rest heb ik in huis (uit de tuin) behalve de spiterwten natuurlijk en het vlees, maar die staan al op.
Ja dat had je al verteld vorig jaar Fyb, dat er geen elelectrische deken op de tempur kan, ik was het vergeten, sorry.
Tot later!
olly02
03-12-2010, 16:02
Ha ha Saar....snertspullen! Ben benieuwd met wat voor pruttel je thuis komt
olly02
03-12-2010, 12:24
Sluit af hier....Over een kwartier is J er en ik heb lekker 2 kroketjes besteld, die eten we straks lekker op brood
sara1
03-12-2010, 12:18
Hallo lieve zussies,

Ik krijg ook zin in snert. Ga morgen snertspullen meenemen!!! Ons bed is ook zo koud bbbrrr. Slaap met sokken aan hoor. Heb wel uitgeslapen vanmorgen tot kwart over 9. Kranten gelezen en opgeruimd. Zo weer verder..was een Kerstbal aan het zoeken voor T. Heb een site gevonden waar je ze zelf kunt samen stellen met foto erop! Erg leuk. Of ikmet A mee ga wet ik nog niet zeker. Ik vind het wel even lekker zo...dus als het net persé moet..Morgen nog met hubbie voor T kijken en boodschappen doen. Ben blij dat ik niet meer de viering thuis heb. In ieder geval dit jaar...
Nou even weer verder aan de slag xxxxxx
olly02
03-12-2010, 11:25
Nee Fyb...gisteren was ik vrij, ff een time-out! En volgende week ben ik de hele week vrij!
Nee, met tempur kun je idd geen electrische deken gebruiken, jammer....maar, wel fijn dat het je helpt om beter te slapen, dat is ook belangrijk!
fybje
03-12-2010, 11:15
Goeiemorgen zussies, hier vriest het nog steeds maar niet zo hard. -4 graden volgens het weerstation. Die elektrische deken zou natuurlijk de oplossing zijn maar wij hebben T*mp*r matrassen en daar mag geen elektrische deken op. Die matrassen reageren op de lichaamswarmte. Dat is dus nu een nadeel maar sinds wij die matrassen hebben word ik wel minder vaak wakker 's nachts van de pijn. Goddank zijn ook de nachtelijke transpiratieaanvallen voorbij, althans op dit moment. Mag ondertussen ook wel.

Ik dacht dat jij vrij was vanmorgen Olly, zal wel verkeerd gelezen hebben.
Lief dat J je nu 's morgens wegbrengt en wel zo veilig met die gladdigheid.
Fijn dat je een extra kacheltje hebt gekregen, ze zorgen goed voor je.

Nee, een blijvende pond per Paracetamoldag........nou dan was ik al dichtgegroeid. En nog heel veel mensen, vrees ik.

Leuke foto's Cecil. Ja, hij is echt klaar voor de winter.
Sara lekker uitgeslapen? Vanmiddag gezellig winkelen met A?

Zo en nu ga ik eens heel veel doen in huis, de wasautomaat draait al dus eerst maar de was van gisteren strijken.
francoise2
03-12-2010, 09:50
Een pond vocht vasthouden, is niets bijzonders voor een lichaam hoor, dat zie en merk je niet, pas na meer dan een kilo gaan je ringen strakker zitten en zo, maar Cecil bedoelt waarschijnlijk een éénmalige toename van een pond en niet een pond per paracetamoldag, want dan kon er geen mens meer door een deur.
Zo fijn dat J je brengen kan Olly, dat is dan weer het voordeel!
Hier is het maar min één nu, de kou verdwijnt.
Zo naar Nantes met S, naar haar specialist voor controle, ze wil graag dat ik meega en R zal rijden.
olly02
03-12-2010, 09:24
Goeiemorgen lieverds.....brrrrrrr, wat was het koud en donker vanmorgen! J stond om kwart over 7 buiten de ruiten te krabben. Zop fijn, dat hij me kan brengen! Het is hier echt glad, vooral na een nacht goed vriezen.
Zou ik zeker doen Fyb, zo'n deken! Of, wat ik doe: ik heb een soort kussen, kan zowel in de stoel als in bed, ideaal...het is een vierkant, plat ding en je kunt hem op 3 standen zetten...meis, Frans heeft gelijk: het is zó heerlijk om in een warm bedje te stappen!
Zit hier met een extra kacheltje achter me in mn rug..het is koud hier, heb dooie vingers. Er komt veel bezoek steeds en dan gaat de deur open en waait het heerlijk naar binnen
francoise2
02-12-2010, 23:48
Fyb, je moet een electrische onderdeken nemen, (hema, blokker, gamma) zoéén die je op het matras legt en je stapt in een heerlijk warm bed, dan zet je hem uit. Ideaal, heb ik al jaren, zonder dat ding, kom ik als het koud is, m'n bed niet in!
trusten!
fybje
02-12-2010, 23:27
Cecil, kijk eens op de bijsluiter. Overigens heb je de hele dag schommelingen in je gewicht hoor. Probeer geen obsessie van die weegschaal te maken meisje, een keer per week is ruim voldoende. Als je vocht vasthoudt merk je dat meestal bij je enkels en voeten. Maarre , ik begrijp je wel hoor! xxxx

Fijn Olly dat je weer een beetje bijgekomen bent. Heb ook het gevoel dat ik best een dag zou kunnen slapen, even bijtanken. Mag ik eerst de buurvrouw wel waarschuwen, anders wordt ze ongerust. Moet 's morgens echt moed verzamelen om uit bed te komen. Ik heb een wake-uplamp gekocht via de Air Miles, had er zoveel. Maar wacht wel even op mijn technische zusjes om alles in te stellen. Het zou wel lukken als ik het probeer maar de energie ontbreekt me op dit moment.

Lekker snert morgen Francoise,jij dus ook al. Ga ook eens een zak kopen.
Bij jullie geen witte wereld, ik was net buiten......het is doodstil, prachtig wit en niet koud.

Ha Sara, dat viel zeker mee, al weer zo vroeg thuis.

Zo, ik ga mijn kopje thee maken en dan naar bed. Brrrrr. Heb er vanmorgen wel meteen het tweede dekbed bij gedaan, lekker warm hopelijk. Hebben jullie het ook zo koud? Mijn zus ging het ook proberen met een fleece dekentje op bed, zij ging het op de matras leggen. Misschien ook wel een goed idee. Ga het eerst zo proberen en anders morgen ook een dekentje op de matras. Niets zo triest als kou lijden in je eigen bed.
Truste zussies, slaap lekker.
francoise2
02-12-2010, 17:27
Cecil, als het iedere keer precies zo is, dat het een pond is na een paracetamoldag, dan zou het goed kunnen dat je lichaam daar dusdanig op reageert, maar ik vraag me wel af, waarom jij iedere dag op de weegschaal gaat ? Wat heb je eraan?
Het is hier net 0°, geen sneeuw bij ons, maar in Normandie tot 60 cm.
De Bretonse noordkust ligt ook vol.
Ik ga vlees opzetten voor snert voor morgen en de rest van de boodschappen opruimen.
Ik hoop dat je wel een kerstboom zult zetten Fyb, je krijgt zoveel troost ook van die lichtjes, vind ik.
Heerlijk dat jij je beter voelt Ol en Saar, denk om je rust hoor!
Alf, ik ben het helemaal met Fyb eens: jij moet naar Eric!
olly02
02-12-2010, 16:38
Nou, da's zeker lekker vlot Saar! Fijn joh....
Uhhhhh Cecil....wij snappen jou heel goed hoor! Ik geef alleen maar aan dat het NIET van de molletjes hoeft te komen omdat je door de overgang ook altijd in gewicht schommelt, da's toch een antwoord? Lijkt me ook heel vreemd, dan zouden hele volkstammen er last van hebben, je wilt niet weten hoeveel mensen die slikken, dagelijks...
Vraag me ook af waar Frans is, kan me ook niet herinneren dat ze gezegd heeft dat ze weg waren vandaag, of heb ik iets gemist?
Zo, heb lekker al een hele boel boodschappen binnen, ook voor zondag. De drank doet J wel, er staan trouwens nog een paar lekkere flessen wijn....En de vlaai kan zaterdag pas, die vind ik vers het lekkerst...
olly02 wijzigde dit bericht op 02-12-2010 16:40 met 0%
sara1
02-12-2010, 16:22
Nou dat ging sneller dan gedacht...Ben al lekker thuis nu..
MAnlief wist ook niet anders natuurlijk dat alles zo mooi was versierd. Een mooie kunstboom kan ook inderdaad.. Misschien wel handig. Kan je steeds weer in de doos doen.

Ja heerlijk zo dichtbij jij de winkels jij zit Ol. En fijn dat je moeder er zo goed mee kan omgaan dat alles niet meer lukt.

Hahaha Ciel ik snap je wel. T keek naar de sneeuw en kreeg niks in zn ogen hoor lieverd. Hij vind het erg leuk!

Weet iemand waar Frans is?
cecil
02-12-2010, 15:05
het is medisch.....die vraag
cecil
02-12-2010, 14:57
Aha..das goed nieuws Sara.,.zou fijn zijn dat hij die baan krijgt..wat langer thuis wat moeilijker vaak...ga duimen hoor

die kleine T met de oogjes knipperen...die stakker...maar je hebthem goed ingepakt gelukkig..tis zo koud ook niet dan gisteren...toen was het super koud vond ik

Ik sta elke dag op de weegschaal en heb elke keer zeg maar exact het zelfde gewicht
En dan ineens 5 of 6 ons er bij...Nu is bij mij de vraag??? Kan dit van de paracetamol komen...die pond gaat er wel weer af.

Het gaat me niet om die pond lieverds......ik zou zo graag willen weten dat paracetamol dat kan doen

Oh...jullie begrijpen me niet......is het dan zo moeilijk?????lummels.

Maar uh..fybke......jij mag ook verdrietig zijn hoor dat mag ook van je mannetje....zou gek zijn als je dat niet was met de kerst..toch lieverd

Een klein boompje vind ik ook leuk..of en MOOI GROOT KERSTSTUK..snap je wat ik bedoel???

Ol...wat hartstikke fijn dat je mams zo goed gaat....keutelt ze nog lekker om ahah..kon het niet laten
nee hoor ben blij voor d'r..

en trouwens hier nog steeds geen sneeuw gelukkig